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成都生活中要怎么预防鼻息肉

文章来源:成都仁品耳鼻喉医院发布时间:2018-12-05

  鼻息肉,是一种常见的鼻部疾病。然而患上此病的患者,不仅对生活影响颇大,工作中也增添了不少的麻烦。成都仁品耳鼻喉医院医生提示,要远离鼻息肉的危害,就要在生活中积极做好预防。那么生活中要怎么预防鼻息肉?
  1.防止鼻窦进水
  正值夏秋之交,需防止鼻窦进水发生感染。因此在头部入水前我们都应该先做深吸气,然后入水时用鼻呼气,以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。
 
  2.预防感冒
  较多患有慢性鼻炎的人都有这样的感受,当患上感冒后,患者会感觉病情会严重得多。患者感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对于感冒的抵抗力较弱,因此相比较常人比较容易感冒,形成恶性循环。另外日常多运动可有效的预防感冒,增强身体素质。
 
  3.良好的饮食起居、生活习惯
  良好的饮食起居、生活习惯,助于鼻窦炎的预防,应戒除烟酒,并注意口腔清洁。还要保持室内要通风良好,阳光充足。要懂得保护鼻粘膜,可让居室保持相对的湿度,因干燥空气常影响鼻粘膜生理功能,鼻粘膜干燥,纤毛活动停止,易使病毒、细菌侵袭致病,加重鼻窦炎症状。
 
  4.改正错误的擤鼻涕习惯和方法
  较多慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者会有一个习惯,那就是擤鼻涕,但一般鼻涕不易擤出,因为鼻涕较粘稠,然而这时候患者往往会使劲擤,这行为比较易引发化脓性中耳炎,所以擤鼻涕还是不能太过用力,一下擤不出可多擤几下。
 
  成都仁品耳鼻喉医院医生提醒,患者一旦发现有息肉还是要及时到正规的医院进行检查与治疗,只有正规的医院才会比较加的安全,祝愿大家能够早日康复!成都仁品热线:400-088-5191