春季如何有效预防过敏性鼻炎呢？

春季是万物生长的季节，但对于鼻炎患者来说却是难熬的时刻，空气中的花粉或柳絮都可能引发鼻炎发作。因此，春季到来之时，鼻炎患者常会采取措施保护自己，以此应对鼻炎问题。

那么，春季如何有效预防过敏性鼻炎呢？

 

1、我们应该尽量避免接触刺激性物品，如香水、杀虫剂等。同时，室内可以安装高效空气过滤器，净化空气。尽量避免前往花草繁盛之地，尤其是大风天气，以免诱发过敏性鼻炎。
 

2、保持室内清洁，经常用湿布擦拭，更换小儿床上用品，防止尘螨滋生，从而减少过敏性鼻炎的发生。

 

3、适度的运动有助于增强体质，减少过敏性鼻炎的发生。婴儿时期不宜过度保暖，稍大些的孩子可以适当增加户外活动时间。

4、饮食方面，建议母亲进行母乳喂养，母乳喂养能够显著降低过敏反应。一般情况下，宝宝四个月开始添加辅食，而过敏体质的宝宝则需等到六个月以后再逐渐添加。若六个月大时宝宝肠胃功能尚未稳定，易出现呕吐现象，则添加辅食的时间还需相应推迟。同时，婴幼儿饮食应以清淡为主，少加调味料和色素，以防诱发过敏性鼻炎。

 

据科学统计，全球鼻炎发病率正逐年攀升，其中10%-25%的人患有鼻炎。在我国，每八人中便有一人曾患过鼻炎，且发病年龄呈现低龄化趋势。相较于感冒等健康问题，鼻炎所带来的并发症和后遗症对生活和学习造成的影响更为严重。特别是对于尚处于成长阶段的孩子而言，家长们常常为了孩子的鼻炎问题四处寻求治疗方法。

 

成都仁品耳鼻喉医院致力于为每位前来就诊的患者提供满意、便捷、高效的优质医疗服务。如您有关于过敏性鼻炎或其他相关疾病的疑问，欢迎随时通过在线咨询与耳鼻喉专家进行沟通，或致电健康热线：400-088-5191，与医生进行面对面交流。