鼻炎的症状有哪些？又该如何预防

　　鼻炎的症状有哪些?说到鼻炎大家应该都不会感到陌生，鼻炎是一种生活中十分常见的鼻科疾病，其症状与感冒相类似，流涕、鼻塞、喷嚏。虽然鼻炎的症状看似没什么大不了，其实危害远大于感冒。那么鼻炎的症状有哪些？又该如何预防呢？成都耳鼻喉医保主任带你详细了解鼻炎。
 

　　鼻炎的症状

　　嗅觉减退：当鼻炎发生的时候，就会使得鼻粘膜充血水肿，或者是细菌进入鼻腔并且感染。发生这两种情况都会对嗅觉神经造成影响，就会出现嗅觉减退，严重者甚至会丧失嗅觉。

　　鼻塞：鼻炎所引起的鼻塞为间歇性的，当患者在运动劳作的时候，鼻塞程度会减弱，当患者处于平静身体运动神经属于疲软状态，鼻塞程度就会加重。
 

　　头痛：当头痛出现的时候，这就意味着变应性鼻窦炎的发作。因为鼻窦粘膜出现了水肿现象，让鼻腔分泌物的流动受到阻碍，从而导致鼻塞。加上窦腔内负压过度，就会引起头痛。

　　睡眠障碍：由于鼻炎容易出现鼻塞，患者就会因为无法顺畅呼吸而夜不能寐，进而陷入失眠、精神不振的困境中。

　　如何预防鼻炎

　　注意环境：在工作、学习，日常生活当中要特别注意自身周遭的环境，要尽可能的避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　增强体质：加强自身的锻炼，提高免疫力。通过健康适度的运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
 

　　根治病灶：因为耳鼻喉相连相通，所以对于耳部、咽部的疾病要积极治疗，如扁桃体炎，中耳炎等疾病。

　　慎用药物：成都耳鼻喉医保主任特别强调，要慎用鼻粘膜收缩剂滴鼻净、麻黄素等会对鼻子造成影响的药物。

　　减少刺激：减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　注意保暖：气候转变极易感冒引发鼻炎，季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。